På nattens program fortsetter roerne OL-eventyret mens det skal deles ut nye medaljer på skytebanen.
Søndagsprogrammet markerer også starten på håndballjentenes vei mot et forventet OL-gull. Åpningskampen går mot Sør-Korea 09.15 på TVNorge. I turn skal Julie Dicko Erichsen skrive seg inn i norske historiebøker. Hun er første kvinnelige turner fra Norge i et OL siden Anita Tomulevska konkurrerte i Barcelona i 1992. I turnkvalifiseringen møter Julie én av OLs aller største stjerner i Simone Biles.
Stjernespekket er det også når det amerikanske basketlaget åpner sitt OL med kamp mot Frankrike. «Dream team» er som vanlig en attraksjon i de olympiske sommerleker. Samtidig skal vi bli kjent med flere nye idretter. Rullebrettkjørerne konkurrerer i «gate» og «park».
23.00 er det klart for én av øvelsene vi gleder oss mest til i dette mesterskapet.
I det som er grytidlig japansk tid skal tre norske håp i aksjon i triatlon. Det norske triatlonlaget har fått mye oppmerksomhet da man de ti siste årene har gått fra å være ikke-eksisterende til å bli verdensledende. NRK hadde i oppkjøringen til OL ekstra fokus på det som omtales som et helt ekstremt testregime og tre eksepsjonelle godt trente bergensere.
Kristian Blummenfelt er trukket frem som én av de største medaljefavorittene og avslører at han trener rundt 1400 timer i året. Til sammenligning ligger Therese Johaug på omtrent 1100 timer. Med seg har han Gustav Iden, nominert til årets gjennombrudd på Idrettsgallaen og Casper Stornes som er yngstemann i teamet. Trioen omtales som verdens beste triatlonlandslag.
I OL er det 1500 meter svømming, 40 kilometer sykkel og 10 kilometer løp som står på programmet.
